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Mittwoch, 29. April 2015

SportFoodPassion(Beauty) - Der geht gar nicht Tag

Heute mal wieder ein Tag, darüber wie ich denke was gar nicht geht in Bezug auf Essen, Personen, Party und so weiter. Wenn auch Du einen interessanten Tag für mich hast, her damit. Ich bin immer froh über Eure Kommentare und Videowünsche.

Nun aber schnell zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=abJDu1bOl44


Sonntag, 19. April 2015

Aufgebrauchte Lebensmittel - April 2015 - Yogi Tee und gärige Hefe

Ich dachte, es ist echt mal wieder Zeit für ein "aufgebrauchte Lebensmittel" Video. Einige von Euch lieben diese Videoreihe und dem kann ich nichts hinzu fügen. Es ist immer interessant, was so in den letzten Tagen, Wochen und rückblickend auf Jahre gegessen wird.

Ich muss dazu sagen, dass ich es nicht schaffe 100% biologisch, regional und auf Wochenmärkten einzukaufen. Es geht ziemlich ins Geld und ich hab doch noch die ein oder andere Lust auf "Schrott" Ist ja nicht so, dass ich vergesse, wie was schmeckt, Da ist echt harte Disziplin gefragt. Es wird aber schon besser. Ich sehe ein Trend und hoffe, dass ich bald noch mehr gute Lebensmittel essen werde.

Hier erst mal genug geredet, schaut mein Video und es ist wieder ein langes Video für
meine lang Video Liebhaber: https://www.youtube.com/watch?v=_cOhIL45JOc

Donnerstag, 16. April 2015

30 Paleo Rezepte - Teil 3

Ein schönes Wochenende und die Sonne meint es diese Woche echt gut mit uns. Zum Glück.
Heute habe ich noch mal einen Teil aus der Reihe Paleo Rezepte.
Mögt Ihr diese Kochanleitung in kurz mehr oder lieber die Lang Version?

Für die nächste Woche habe ich auf jede Fall ein anderes Video geplant. Aufgebrauchte Lebensmittel. Ihr dürft gespannt sein, bis dahin könnt Ihr erst mal die Rezepte aus meinen Video`s nachkochen
oder entspannt gucken: https://www.youtube.com/watch?v=Bjt6LHjr_WQ


14 Salat aus Stangensellerie mit Pfeffermakrele
15 Ghee
16 Orangensaft
17 Möhrenkokosnuss - Muffin

18 Süßkartoffelpfanne mit Ei
19 Rinderbraten



Dienstag, 14. April 2015

SportFoodPassion(Beauty) - Nachgeschminkt - Ivana Sert Make Up ala Ebru`s Beautylonge

Ich wurde inspiriert und hatte Zeit mal ein Make Up Tutorial von meiner Lieblingsyoutuberin zu schminken. Hier das Video von Ebru: Ivana Sert Make up

Damit wir uns gleich richtig verstehen, ich bin keine Schminkexpertin und trage allerhöchstens mal Lidschatten+Lippenstift. Make-up und Blush ist nichts für meine empfindliche Haut. Dieses Video ist mal eine willkommene Abwechslung in Eurem Alltag. Also lehnt Euch zurück und amüsiert Euch

Video hier: https://www.youtube.com/watch?v=8NaSTHE5hSA






Freitag, 10. April 2015

30 Paleo Rezepte - Teil 1 und 2

Wie angekündigt, werde ich 30 Paleo Rezepte veröffentlichen.
Ich dachte erst, dass ich alle in einem Video unter bekomme.
Leider ist das nicht der Fall.
Heute also erst mal Teil 1 und Teil 2

Die Rezepte sind nicht ausführlich erklärt und wer mehr Informationen dazu benötigt, schreib mir einfach und ich versuche die Fragen zu beantworten.

Hier Teil 1 https://www.youtube.com/watch?v=9Zlzz5rxIDU
1 Kokosgulasch
2 Selleriepuffer
3 Breakfast Scones
4 Mandelmilchkaffee
5 Bananenchips
6 Avocado Orangen Salat


Hier Teil 2 https://www.youtube.com/watch?v=tq6p00iGH6M

7 Kokosbrot
8 Bami Sellerie m Hähnchen
9 gemischter Salat
10 Rote Bete Salat
11 Walnuscracker
12 grüner Frühlingssmoothie
13 Möhren - Sellerie Smoothie


Donnerstag, 2. April 2015

Windbeuteltraum # Torte mit Windbeuteln # Ostergebäck # Daarum # Lecker

Ostern rückt näher, bzw ist schon da wenn Ihr das Video seht. Bei Daarum auf ihren Kanal habe ich dieses wunderbare Rezept mit ursprünglich 4 Zutaten und in 0 Komma nix zubereitet gesehen:
Daarum ihr Video 



Ich dachte mir aber, Nein! Für meinen guten Freund mache ich das lieber selbst. Es soll ja schließlich ein Geschenk sein und ich möchte gute Sachen verschenken. Weil ich es kann.

Ja klar, ich hatte die Zeit und dann kann ich auch alles selber machen.
Heraus gekommen ist ein Ergebnis das sich 2x gut sehen lassen konnte.
Das kannst in meinem Video hier verfolgen.
Viel Spass: https://www.youtube.com/watch?v=nplQW8puack

  


Zutaten zum selber machen:

  • Für einen Boden (Chefkochrezept) 
  • 3 Ei(er)
  • 6 EL Zucker
  • 6 EL Mehl
  • 6 EL Öl
  • 1 1/2 TL Backpulver

  • Für den Belag 
  • 250g Marmelade Deiner Wahl, 
  • am Liebsten was Rotes wie Kirschen oder Himbeeren

  • Windbeutel 
  • ZUTATEN für einen Kuchen! 
  • 1 Prise Salz
  • 40 g Butter
  • 2 Eier
  • 1 Msp. Backpulver
  • 2* Vanillezucker + Zucker
  • 500 ml Schlagsahne

  • mein Video dazu: 
  • https://www.youtube.com/watch?v=RLlBasU8EP4

  • Herr Holgerson seine:
  • https://www.youtube.com/watch?v=lcR9mbNcRG8

  • Oben drauf 
  • 1x Schokoglasur Deiner Wahl






- new in town Aachen - come in and get a nice cut

♥!♥♥!♥ fertig ♥!♥♥!♥


Mittwoch, 1. April 2015

SportFoodPassion(Beauty) - Ich probier mal - Damenpflegeprodukte aus Stoff 2 - Blumenkinder - Kooperation

In der letzten Woche habe ich Euch über die Zusatzstoffe in den Damenbinden erzählt.
Ich habe um Kooperation bei 2 verschiedenen Anbietern gefragt und ich war sehr überrascht, dass ich 2 positive Antworten bekommen habe.
Vielen Dank an Birgit von Blumenkinder.

Heute also Blumenkinder. Besonders neugierig war ich zu erfahren wie es ist, Mentruationstassen zu haben. Menstruationstassen Infos 
Nachdem ich mich auf der Webseite von Blumenkinder.eu umgeschaut habe, konnte ich mich für die Me Luna Klassik entscheiden. Über Mailverkehr haben wir dann die richtige Größe und auch das restliche Sortiment heraus gefunden, was ich bestellen möchte. Denn dort gibt es ein umfangreiches Sortiment, sowie auch Starter Sets:
Klick hier! 

Der Support ist super und man kann dort auch andere Sachen kaufen, zum Beispiel Drogerieprodukte , Windeln, Bücher, Wolle und vieles mehr. Ein Besuch auf den Webseiten lohnt sich.

Hier nun zu meiner ausführlichen Dokumentation 
 Wir wollen ja alles testen und keine Fragen unbeantwortet lassen:  https://www.youtube.com/watch?v=glLjw2jWxgg