SportFoodPassion (Beauty) - Follow me - Kirmes - Öcher Sommerbend

Hallo Kirmesfreunde, Hallo Ihr Lieben,
seid Ihr auch so Kirmes begeistert oder lässt Euch sowas kalt? Ich liebe es, wenn es blinkt und funkelt und die Musik und die Geräusche der Fahrgeschäfte.

Normaler Weise gehe ich allerhöchstens mal auf`s Riesenrad, aber zum Familientag sind die Fahrgeschäfte bei uns um 50% reduziert. Das bedeutet, man sollte die Gelegenheit nutzen, solange man den Mut besitzt und mal ausprobieren. Habt Ihr auch Familientage oder Tage wo es reduziert ist?
Ich dachte auch bei so manchen Fahrgeschäften soll ich, soll ich nicht? Wenn Kinder da drauf gehen können, dann ist es ja halb so wild :) Haha na, aber ich habe echt Spass gehabt.

Könnt Ihr gerne hier im Video sehen: https://www.youtube.com/watch?v=IBwxVOjEh_w

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SportFoodPassion(Beauty) - Gloosy Box Young Juni 2014 - Unboxing

Ja wieder Glossytime.
Ich habe mich spontan entschieden, wieder die Glossy Box zu bestellen. Warum nicht, dachte ich.
Gesagt getan und 2Wochen später kam sie auch. Ich hatee Glück, dass gerade eine Box kam und ich nicht 2 Monate warten musste. Ob ich zufrieden bin? Schau mal mein Video, dann siehst Du es. Zur Information kannst Du auch vorher gerne die Produktekarte anschauen. Ich freue mich für einen Kommentar oder Daumen hoch und bis demnächst.

Zum System:
Das Ganze ist ein Abo und Du bekommst alle 2 Monate eine Box zugesendet. Es ist jeder Zeit kündbar und die kosten betragen: 9.95 pro Box. Infos hier: GlossyBox Webseite

Video: https://www.youtube.com/watch?v=Ko4Sep8_9dY

Produktekarte Vor und Rückseite

Thailändisch gewürzte Garnelen mit Gurkensalat an Kokos Ingwerschaum - 2 Rezepte 1 Video

Wieder aus meinem Kochbuch Paleo 360 gekocht
Dieses Mal thailändisch Style. Der Gurkensalat war echt lecker, aber das mit den Garnelen?
Das mach mal am Besten mit weniger Gewürzen.

Gefällt Dir diese Art von Präsentation oder magst Du lieber jedes Rezept einzeln?
Was ist Dein Lieblingssalat? Lass mir ein Kommi da, dann kann ich mich von Dir inspirieren lassen.

Hier entlang zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=7u238iog3_g#t=457

Die Zutaten:
Zutaten für den Gurkensalat, der ist sowas von lecker
(2 Personen)

1 Salatgurke, 1 kleine rote Zwiebel
Für die Sauce:
5 Stiele frischer Koriander (Dill oder Schnittlauch gehen auch)
1 kleines Stück Ingwer reiben
100ml Kokosmilch
3 EL Zitronensaft (optional)
1 kleinen TL Honig
Salz, Pfeffer


Zutaten für die Garnelen für 2 Personen
Marinade:
1EL red Currypaste (vorsichtig, kann salzig werden)
1 Knoblauchzehe
1 daumengroßes Stück Ingwer
1 EL Fischsauce (auch vorsichtig, weniger ist mehr ;)
Saft von 1 Limette

Kokosschum:
200ml oder weniger Kokosmilch
1 EL Kokosöl oder anderes Öl zum Braten
1 Handvoll frische Basilikumblätter zum aufspießen oder gefrorenen


Die Fischsauce, die ich benutze

Leinsamenbrot - Proteinreich und satt machend - Paleo

Ich bin so motiviert, was das kochen und essen nach bewusster Ernährung an geht und habe mit dem Buch"Paleo, Power for Life" (persönliche Buchempfehlung) alles richtig gemacht.

Nicht alle Rezepte sind der Burner, aber sehr viele und es motiviert und inspiriert mich am Ball zu bleiben. Das ist doch die Hauptsache. Zeitgleich bin ich seit diesen Monat 2x im Fitnesssbootcamp Aachen (Di und Do). Somit kann ja nichts mehr schief gehen.

Die Zutaten wie immer unter dem Video zu finden.
https://www.youtube.com/watch?v=Lojylmw5Ulk

Hier kommen die Zutaten;

• 8 ganze Eier die vom Eiweiß getrennt werden
• 150ml gutes Olivenöl
• 2 EL Rosmarinnadeln oder Thymian (geht ohne auch)
• 50g getrocknete Tomaten (ohne geht auch)
• 300g Leinsamenmehl oder evtl probier mal gemahlene Leinsamen (ist günstiger)
• Salz und zum Schluss
• Sesam für oben drauf
• 
  
• Als Kastenbrot ca 60 Minuten bei 180° - zwischendurch das Brot wenden
• Als Fladenbrot ca 20 Minuten :) 

Viel Spass beim Nachbacken

SportFoodPassion(Beauty) - DM Minni Haul - ich wollte nur gucken

Lang ist es her, da war ich doch dieser Tage wieder im DM, nur um zu gucken, ob ich diese Creme von Balea nicht doch kaufen soll, zack das war`s

Sieh selbst, was ich mir schon wieder gekauft habe :)
https://www.youtube.com/watch?v=xIRCv3Wfftk

Aufgebraucht im Juni Juli 2014 - XXL

Ein wunderschönen Start in`s Wochenende wünsche ich Dir.
Ich habe wieder einen bunt gemsichten Beutel mit aufgebrauchten Lebensmitteln für Dich.
Lehn Dich zurück oder nimm ein Bad. Entspann und amüsier Dich, es ist teilweise wieder echt lustig,

Video: https://www.youtube.com/watch?v=ClQG_1tcICc

SportFoodPassion(Beauty) - Mein Einkauf bei DM - August 2014

Hier habe ich wieder ein Haul für Dich. Lange nicht mehr gehabt? :D
Inspiriert von einer Youtuberin
"Just Susi" habe ich mich auf den Weg zum DM gemacht, vorher habe ich noch einen Zwischenstopp im Schuhgeschäft eingelegt. Resultate können sich sehen lassen.

Überzeuge Dich selbst: https://www.youtube.com/watch?v=RJaZ9dHLavs