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Mittwoch, 12. Juni 2013

Kiba Milchshake - erfrischend lecker

Hallo meine Lieben,
hier habe ich Mal eine Milchshake Variante ausprobiert, die eiweißreich, lecker und fast natürlich ist

Ihr benötigt für 2 - 4 Portionen (je nach Glasgröße) 
  • Stabmixer oder besser ein Shakmixer wie ich ihn verwende
  • 300ml Buttermilch
  • 1 reife Banane
  • 200ml Kirschsaft oder wie ich restl. Kirschwasser von Kirschen im Glas
  • 2 Eiswürfel (optional
  • Zubereitung
  • 1. Flüssigkeiten in den Mixbehälter
  • 2. Banane in 4 Teile reinschneiden
  • 3. Eis hinzufügen
  • 4. kräftig durchmixen
  • 5. lecker, wer keine Buttermilch mag kann auch Milch nehmen


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