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Montag, 15. Juli 2013

Wie man Spinat lecker zubereiten kann - Blattspinat aus dem Garten

Und wieder ein knackiges Video passend zur Saison. Ich dachte, es wäre ganz gut, ein Video abzudrehen, wie man Spinat zubereiten kann, der lecker ist.
Du benötigst nicht viele Zutaten und kannst so ziemlich alles dazu essen.

  • Bsp. mit Reis und Rührei
  • mit Fleisch
  • mit Nudeln
  • als Salat mit noch anderen diversem Gemüse (Tomaten, Gurke..)
  • usw 
Was Du über Spinat wissen solltest, denn es gibt Gerüchte,
dass man Spinat nicht ein zweites Mal erwärmen darf, findest Du hier ganz gut erklärt:
Ist aufgewärmter Spinat wirklich giftig?

Nun zum Video:

Zutaten für normal gewürzten Spinat
  • Spinat so viel, wie Du innerhalb von 2 Tagen essen kannst
  • Zwiebel, Knoblauch
  • Garnelenpaste oder kleine getrocknete Garnelen
  • etwas Salz
Alternative Zubereitung
  • Hier kannst Du mixen, variieren usw, 
  • 1 Chillischote, Sojasauce, Maggibrühe Würfel


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